نکاتی برای سلامت و سفیدی دندان

نکاتی برای سلامت و سفیدی دندان

داشتن دندانهای سالم، ردیف و سفید علاوه بر زیبایی بخشیدن بر لبخند شما اعتماد به نفس شما را بالا برده و همچنین باعث می شود دیگران دید مثبتی از شما داشته باشند. برای داشتن یک لبخند زیبا چه باید کرد؟ مراقبت از دندانها نه تنها از کودکی... ادامه مطلب

11 راه ارزان برای حفظ تناسب اندام و کم کردن وزن

11 راه ارزان برای حفظ تناسب اندام و کم کردن وزن

رفتن به باشگاه های ورزشی نیازمند بودجه ی زیادی است ولی این بدین معنی نیست که راه های ارزانتر دیگری برای تناسب اندام وجود ندارد. چه شما معترف به اندام ناموزون خود باشید چه مدعی تناسب اندام، راههایی وجود دارد که شما ... ادامه مطلب

11 ماده مغذی برای افزایش شیر مادر

11 ماده مغذی برای افزایش شیر مادر

هنگامی که کودک شما به دنیا می آید بسیار هیجان زده می شوید، مطمئنا مانند تمام مادرهای دیگر برای او بهترین ها را می خواهید. این یک حس مشترک مادرانه است. بهترین هدیه برای نوزاد شما شیر مادر است. بنابراین افزایش شیر مادر و ... ادامه مطلب

نکاتی برای انتخاب کفش کودک

نکاتی برای انتخاب کفش کودک

قبل از راه افتادن نوزاد نیازی به پوشاندن کفش به او نیست. می‌توانید در این دوره با‌ یک جفت جوراب گرم و مناسب‌، یا شلوارهای جوراب‌دار از پاهای کودکتان مراقبت کنید؛ و درصورت مناسب بودن هوا نیازی به پوشاندن پای او نیست. ولی اولین گام‌های کودک به زودی شروع... ادامه مطلب


صفحه 1 از 9